Estou feliz de ter entrado neste ano com o pé direito. Acho que 1 mês de férias fez muito bem pra minha alma. Fomos a bahia em lugares lindos e deu para relaxar, consegui também fazer uma reflexão interna sobre as coisas que aconteceram na minha vida e decidi que 2010 seria o ano da saúde e da família.
Comecei a praticar o yoga e me sinto mais conectada com as energias que estão a minha volta. A yoga também está me ensinando a ter mais calma e paciência, clareando assim meus pensamentos. Estou mudando os alimentos de casa, comprando mais frutas e preferindo uma alimentação saudável, inclusive por causa disso, resolvi me dedicar a culinária e ando inventando uns pratos. O mauro com isso fica feliz e também saudável. Com tanta energia positiva, o trabalho também está fluindo e as tensões pós-crise melhoraram.
Como o mantra possui uma energia sonora que movimenta outras energias que envolvem quem o entoa, resolvi criar um mantra para 2010 continuar assim.... feliz!
2010
trabalho positivo
amor construtivo
pra mim e pra todos
todo dia de manhã acordo e recito este mantra, tá dando certo!
;D
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