Gerar as quatro incomensuráveis

"Que cada um seja feliz, Que cada um liberte-se da dor, Que ninguém jamais seja separado de sua felicidade, Que todos tenham equanimidade, livres do ódio e do apego." Venerable Geshe Kelsang Gyatso

O movimento da vida

Tudo na vida é dinâmico, uma ação provoca um resultado e este uma nova ação e cada segundo de nossas vidas são dedicados a este ciclo. Sendo assim todas as nossas energias também estão em movimento contínuo, o que é bom, pois isso faz com que elas fluem de modo a passar pela gente mantendo uma postura de troca, levando embora aquela energia esgotada/cansada e trazendo uma renovada e com força para novos desafios, ou seja as ações.

Isso mostra que a vida é um conjunto de pequenos ciclos e que cada pessoa tem seu tempo, 'time' biológico. Minha ansiedade, as vezes, faz com que o meu tempo seja muito dinâmico e acabo , literalmente, trocando os pés pelas mãos... Mas, tenho uma vantagem, consegui descobrir uma maneira de reequilibrar e centrar as energias através do meu corpo e em todos os sentidos: físico, emocional e mental... Descobri a massagem ayurvédica... É tão bom!!!!! Tenho cada vez mais procurando terapias naturais e alternativas para conseguir ter um pouco mais de qualidade de vida e está funcionando....

:p

Linhas e Trajetórias

A vida é assim cheia de caminhos e tem horas que temos que escolher qual seguir. Ir atrás de um sonho é tão bom, isso mostra que estamos vivos, além disso ouvir o coração é muito mais sábio.

Já pensou se a vida fosse simplesmente nascer, viver e morrer como está escrito nos livros de ciências? Não teríamos identidade, que nem quando olhamos aquelas fotografias antigas e desfocadas que não conseguimos ver o rosto do retrato, sabemos que aquela pessoa existiu, mas quem foi não sabemos...

Por isso temos que mostrar para que viemos, cada pessoa tem um dom, basta saber procurá-lo.

Eu estou na fase de busca deste dom... e para isso tenho que escolher caminhos distintos a seguir... espero que eu consiga escolher um que nem o da foto acima, com a leveza das folhas ao vento, a confiança do traçado reto, a mobilidade das árvores retorcidas e a paixão da luz do sol iluminando a folhagem.

'I pray the Lord, my soul to keep'

Quem dança os males espanta

Comecei a praticar a dança contemporânea para manter a forma, quer dizer pra ficar em forma, só que a dança me mostrou o outro lado, não só o exercício em si, mas a musicalidade e a expressão corporal. Hoje considero essa arte não só como uma terapia, mas também como um desenvolvimento espiritual, que alimenta minha alma a cada movimento que eu executo. E assim como um pendalo no vai e vem do compasso do tempo medido em segundos, bate meu coração.

" Dança que balança a alma, sacode minhas crenças e transforme o meu pensar"

bons amigos

A amizade é uma espécie de amor fraterno que, quando verdadeiro, só deseja uma única coisa em relação ao amigo: vê-lo feliz. Vê-lo realizar seus sonhos, desenvolver seus potenciais, alcançar suas metas. E tem como base a troca e o respeito mútuo.

As vezes dá um aperto no coração de pensar que grandes amigos estão tão longe, gostaria de abraçar cada um todos os dias da minha vida e poder envelhecer junto. Queria estar com 70 anos e olhar pro lado e ver meus queridos amigos velhinhos também.

Mas a vida é assim, um ciclo, e a cada volta a história se renova, uns vão, outros vêm e o enredo vai sendo formado. E o importante disso tudo é saber preservar sempre os bons sentimentos e nunca esquecer.

'Meus bons amigos, onde estão
Notícias de todos quero saber
Cada um fez sua vida de forma diferente
Às vezes me pergunto: Malditos ou inocentes?

Nossos sonhos, realidades
Todas as vertigens, crueldades
Sobre nossos ombros aprendemos a carregar
Toda a vontade que faz vingar
No bem que fez pra mim
Assim, assim, me fez feliz, assim

O amor sem fim
Não esconde o medo
De ser completo e imperfeito'


Essa semana revi meus amigos de goiás!
:D

As vezes eu fico incrédula de acreditar que existe pessoas mesquinhas e invejosas dentro do ambiente de trabalho. Tem gente que prefere puxar o seu tapete do que trabalhar em equipe. O lance é que esse tipo de perfil profissional acaba naum se desenvolvendo a custa do seu próprio trabalho e sim do trabalho dos outros e fico pensando que deve ser muito ruim acordar todo dia pra ir trabalhar insatisfeito e ficar o dia inteiro procurando uma maneira de ferrar o próximo.

Dá vontade de pegar esse babaca sacudir, dá uns tapas na cara e fazer ele acordar pra vida... hahahahah... seria legal se fosse fácil assim, mas também naum tenho este perfil violento, eu prefiro mostrar meu trabalho com dignidade.

É a vida né, cada qual com sua bagagem e caráter, ainda bem que sou do BEM!

Não sei se este ano é regido por Marte, Júpiter, Saturno... só sei que desde que começou 2008 eu tinha certeza que seria agitado ! Já estamos em Abril e a calmaria não chega... em um piscar de olhos passaram-se quatro meses, o que me assusta um pouco, principalmente porque eu deveria ter feito muita coisa que não fiz.

Quando paro pra pensar nisso, passa na minha cabeça uma leve sensação de que a vida poderia ser mais fácil e de como era bom quando meus pais resolviam muitos dos meus problemas. Quando a gente compartilha as angustias, os anseios se tornam mais leves.

Hoje um problema tem um peso diferente. E o tempo, apesar de ter o mesmo compasso de quando eu era criança é medido de outra maneira.

Ulalá que venham as férias!

Dia D: 07/06/2008

Tá chegando!!!!!! menos de três meses, e eu e o mauro estaremos casados... só de escrever já deu um friozinho na barriga. São tantos passos para fazer um casamento que dá medo de estar esquecendo alguma coisinha...

Eis o que já está definido: buffet, igreja, coral, música, vestido, acessórios, decoração, dia da noiva, aliança e lua-de-mel.

E o que tá faltando: convite, roupa do noivo, bouquet, bolo, carro... e alguns detalhes.

Procurei dar um toque pessoal em tudo e espero que seje bem legal, que os convidados se sintam bem a vontade e que a noite seja especial!

:D

Porque no dia seguinte estaremos no paraíso... em jeri... sentados na areia de frente para o mar, sorrindo e abençoando nossa nova vida juntos e para sempre felizes!!!!

8 de março: dia internacional da mulher

Mulheres fracas, fortes. Não importa. As mulheres já mostraram que mesmo através da fragilidade, são fortes o bastante para erguerem sempre a cabeça sem desistir, pois sabem que são capazes de vencer.

Têm a delicadeza das flores, a força de ser mãe, o carinho de ser esposa. Reciprocidade de ser amiga, a paixão de ser amante e o amor por ser mulher. São fêmeas guerreiras, vencedoras e sempre têm um poema. Distribui paixão, meiguice, força, carinho e amor.

São um pouco de tudo: calmas, agitadas, lentas, vaidosas, charmosas e turbulentas. Mulheres fortes e lutadoras. Mulheres conquistadoras, que amam e querem ser amadas. Elegantes e repletas de inteligência. Com paciência, o mundo soube conquistar.

Mulheres duras.
Mulheres fracas.
Mulheres de todas as raças.
Mulheres guerreiras.
Mulheres sem fronteiras.
Mulheres... mulheres.

A beleza de uma mulher não está nas roupas que ela usa, na imagem que ela carrega ou na maneira que ela penteia os cabelos. A beleza de uma mulher tem que ser vista a partir dos seus olhos, porque essa é a porta de entrada para o seu coração, o lugar onde o amor reside. A beleza de uma mulher não está nas marcas do seu rosto.

A verdadeira beleza de uma mulher está refletida na sua alma, está no cuidado que ela amorosamente tem pelos outros, a paixão que ela demonstra. E a beleza de uma mulher com o passar dos anos apenas cresce.

past tense: to be!

Fim de semana passado fui em uma formatura em Lorena, cidade onde fiz a faculdade de eng. química. Foi como um 'remember' da época da facul, os amigos estavam todos lá e muita gente que estava na festa eu conhecia ou já tinha visto. Foi uma experiência bem legal e voltei a me sentir em casa... Diferente daqui de sampa, que quando vou na balada não conheço nem mesmo minha própria sombra... Tem gente que não gosta de sair e ver as mesmas pessoas, eu gosto! Gosto pois me dá uma sensação de conforto, por saber que não estou no meio de estranhos.

E não é só isso, percebi que algumas lembranças se apagam e que quando estamos perto das pessoas que de certa forma fizeram parte da nossa vida, a memória traz a tona os momentos antes esquecidos. E por isso foi legal, pois parte da minha história de vida que estava adormecida, acordou e me fez sorrir, aquele sorriso gostoso de passado bem vivido!

Amar é:

Hoje eu estava a fim de escrever um pouco sobre o amor para deixar registrado o quanto eu gosto do Mauro. Achei que seria fácil, pois o sentimento de amar está sempre presente em nossas vidas. Nosso primeiro amor é concebido durante o nascimento e é o famoso amor de mãe e filho ou simplesmente amor materno. Depois ao longo da vida conhecemos a amizade, que nada mais é que um tipo de amor entre as pessoas que queremos bem. Tem a fé também, que é o amor espiritual. E por último o amor 'carnal' que gera os relacionamentos amorosos.

Eu encontrei o meu amor, minha metade, somos companheiros e isso é que importa. Ajudamos um ao outro e nos respeitamos. Mas o amor não é tão simples assim... é que nem aquela velha historinha da planta, que para fortalecer os laços precisamos estar cuidando dia-a-dia com muito carinho e dedicação.

O que naum é difícil, pois a recompensa vale muito a pena: quem naum gosta de ver filme agarradinho, tomar sorvete na pracinha, jantar a luz de velas, dormir de conchinha, dar e receber dengo, etc???!!!!

medo do medo que dá

Tenho medo de nunca conseguir mudar. Muitas vezes conheço meus erros e por incrível que pareça não consigo parar e fazer o correto. Sei que se muitas das minhas atitudes tivessem sido diferentes eu teria sido uma pessoa melhor. Eu queria dar mais que receber, ser menos intransigente, saber ouvir, pensar mais agora do que no futuro e blábláblá...
action!

Energia Cósmica

Primeiro post do ano, e hoje estou aqui para deixar registrado o meu amor pela cidade de maromba (RJ). Desde a primeira vez que fui ao vilarejo me encantei com o local. É um lugar simples mas onde os detalhes é que fazem a diferença, sendo os sentidos estimulados um a um: o visual é harmonioso, o cheiro é de natureza, o som vem dos passarinhos, o sabor é da montanha e o tato se traduz em um simples banho de cachoeira...

E pensando um pouco sobre o que me faz bem, descobri que o que vale nessa vida é a troca, seja ela a troca de energia entre o homem e a natureza, a troca de amor, respeito, amizade, experiência.... tudo se resume em dar e receber, por isso tento caminhar com o coração aberto e o espírito renovado, o que nem sempre é fácil. E aquele cliché cabe direitinho aqui: a vida é para ser vivida... e como diria Gonzaguinha:

"Viver!

E não ter a vergonha

De ser feliz

Cantar e cantar e cantar

A beleza de ser

Um eterno aprendiz..."

E estou ainda mais feliz por ter compartilhado toda essa energia com o mauro e por ele ter gostado também.

:D