Gerar as quatro incomensuráveis

"Que cada um seja feliz, Que cada um liberte-se da dor, Que ninguém jamais seja separado de sua felicidade, Que todos tenham equanimidade, livres do ódio e do apego." Venerable Geshe Kelsang Gyatso

O movimento da vida

Tudo na vida é dinâmico, uma ação provoca um resultado e este uma nova ação e cada segundo de nossas vidas são dedicados a este ciclo. Sendo assim todas as nossas energias também estão em movimento contínuo, o que é bom, pois isso faz com que elas fluem de modo a passar pela gente mantendo uma postura de troca, levando embora aquela energia esgotada/cansada e trazendo uma renovada e com força para novos desafios, ou seja as ações.

Isso mostra que a vida é um conjunto de pequenos ciclos e que cada pessoa tem seu tempo, 'time' biológico. Minha ansiedade, as vezes, faz com que o meu tempo seja muito dinâmico e acabo , literalmente, trocando os pés pelas mãos... Mas, tenho uma vantagem, consegui descobrir uma maneira de reequilibrar e centrar as energias através do meu corpo e em todos os sentidos: físico, emocional e mental... Descobri a massagem ayurvédica... É tão bom!!!!! Tenho cada vez mais procurando terapias naturais e alternativas para conseguir ter um pouco mais de qualidade de vida e está funcionando....

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